두 발로 쓰는 기도
걷는다는 것은 가장 단순하고도 위대한 명상입니다. 오늘 하루, 어딘가에 도착하기 위해서가 아니라 그저 당신만의 속도를 찾기 위해 걸어보면 어떨까요?
안녕하세요, 책 읽는 디토입니다.
생각이 실타래처럼 엉켜 풀리지 않을 때, 우리는 자리에 앉아 머리를 싸매곤 합니다. 하지만 그럴 때 우리를 구원하는 것은 가만히 앉아 있는 머리가 아니라, 밖으로 나서는 두 발입니다.
철학자 키에르케고르(Kierkegaard)는 걷기를 예찬하며 이런 글을 남겼습니다.
"나는 걸으면서 나의 가장 풍요로운 생각들을 얻었다. 걸으면서 쫓아낼 수 없을 만큼 무거운 생각이란 하나도 없다."
걷는다는 것은 인류가 가진 가장 오래되고 훌륭한 명상입니다. 발바닥이 땅에 온전히 닿는 그 묵직한 감각에 집중하며 걸을 때, 머릿속을 윙윙대던 소음은 점차 가라앉고 호흡은 본래의 제자리를 찾습니다.
무언가를 이루기 위해, 어딘가에 빨리 도착하기 위해 걷는 걸음과는 다릅니다. 오직 걷기 위해 걷는 시간. 풀벌레 소리와 바람의 결을 피부로 느끼며 걷는 행위는, 세상의 속도에 휩쓸려 잃어버렸던 나만의 고유한 리듬을 되찾아 줍니다.
당신의 보폭은 지금 세상의 속도에 억지로 맞춰져 있습니까, 아니면 당신 심장의 박동과 일치하고 있습니까.
[오늘의 시]
길 / 신경림
사람들은 자기들이 길을 만든 줄 알지만
길은 순순히 사람들의 뜻을 좇지는 않는다
사람을 끌고 가다가 문득
벼랑 앞에 세워 낭패시키는가 하면
큰 물에 우정 제 허리를 동강내어
사람이 부득이 저를 버리게 만들기도 한다
사람들은 이것이 다 사람의 뜻이 아니라
길의 뜻인 줄 모른다...
길이 사람을 밖으로 불러내어
온갖 곳 온갖 사람살이를 구경시키는 것도
세상 사는 이치를 가르치기 위해서라고 말한다
그래서 길의 뜻이 거기 있는 줄로만 알지
길이 사람을 밖에서 안으로 끌고 들어가
스스로를 깊이 들여다보게 한다는 것은 모른다
오늘 하루, 목적지 없는 산책을 잠시 허락해 보면 어떨까요.
두 발이 땅에 닿는 그 고요한 순간들이, 어쩌면 나를 온전히 회복시키는 위대한 기도가 될지도 모릅니다.
당신의 평안한 발걸음을 응원합니다.
책 읽는 디토였습니다.
(이 콘텐츠는 생성형 AI를 이용해 작성되었으며, 관리자의 부분적 수정 및 검토를 포함하고 있습니다.)
